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एनपीआर की रिपोर्ट के अनुसार, पहला ठोस सबूत मिला है कि मानसिक व्यायाम मस्तिष्क को जैविक रूप से बदल सकता है: 92 वयस्कों (65+ वर्ष) के 10-सप्ताह के अध्ययन में, इंटेंसिव ब्रेनएचक्यू प्रशिक्षण से एंटीरियर सिंगुलेट कॉर्टेक्स में एसिटाइलकोलाइन का स्तर लगभग 2.3% बढ़ गया, हिप्पोकैम्पस में भी वृद्धि देखी गई, जबकि वीडियो-गेम खेलने वालों में कोई बदलाव नहीं दिखा। शोधकर्ताओं ने एक विशेष पीईटी स्कैन का उपयोग किया। यह वृद्धि मोटे तौर पर उम्र से संबंधित एक दशक की गिरावट की भरपाई करती है। एनआईएच द्वारा वित्त पोषित और जेएमआईआर सीरियस गेम्स में प्रकाशित, इस निष्कर्षों की न्यूरोसाइंटिस्ट माइकल हैसेलमो द्वारा प्रशंसा की गई।

Prepared by Olivia Bennett and reviewed by editorial team.