Read, Watch or Listen

NPR informa la primera evidencia sólida de que el ejercicio mental puede alterar biológicamente el cerebro: en un estudio de 10 semanas con 92 adultos mayores de 65 años, el entrenamiento intensivo de BrainHQ elevó los niveles de acetilcolina en aproximadamente un 2.3% en la corteza cingulada anterior, con ganancias también observadas en el hipocampo, mientras que los jugadores de videojuegos no mostraron cambios. Los investigadores utilizaron un escáner PET especializado. El aumento compensa aproximadamente una década de declive relacionado con la edad. Financiado por los NIH y publicado en JMIR Serious Games, los hallazgos recibieron elogios del neurocientífico Michael Hasselmo.

Prepared by Olivia Bennett and reviewed by editorial team.