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La recherche établit de plus en plus de liens entre les changements d'heure de l'heure d'été, en particulier le passage au printemps, et des atteintes à la santé : des augmentations modestes des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux, des accidents de voiture mortels et une aggravation des troubles de l'humeur, dues à la perturbation du rythme circadien et à la perte de sommeil. L'heure supplémentaire de l'automne n'apporte qu'un bref repos de rattrapage et a été liée à une augmentation de la dépression, avec des avantages limités qui n'annulent pas les dommages du printemps ; une étude estime un coût annuel par habitant d'environ 750 €. Les scientifiques notent qu'un désalignement d'une seule heure peut avoir des répercussions à l'échelle des populations. Le Parlement européen a voté la fin de l'heure d'été en 2019, mais la mise en œuvre a été bloquée en raison d'un désaccord sur l'heure à conserver.

Prepared by Olivia Bennett and reviewed by editorial team.