La "règle de la caca" : une méthode de désencombrement virale | JQJO

Une méthode de désencombrement simple appelée la "règle de la caca" devient virale. La règle, popularisée par la créatrice de contenu sur le TDAH Becka Karle sur TikTok, consiste à se demander si vous laveriez de la caca sur un objet avant de décider de le garder. Karle attribue l'idée à son thérapeute, ce qui permet de visualiser si un objet vaut la peine d'être gardé. L'efficacité de la règle est soulignée par son caractère relatable et visuel, contrairement à d'autres méthodes de désencombrement comme l'approche "cela m'apporte de la joie" de Marie Kondo. La règle de la caca a trouvé un écho auprès de nombreuses personnes, en particulier celles atteintes de TDAH, offrant un moyen pratique et mémorable de s'attaquer au désordre.