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El linebacker de los Rams, Jared Verse, recientemente completó un intenso entrenamiento con Aaron Donald en la casa de Donald. Verse, esperando una sesión corta, soportó un agotador entrenamiento de varias partes enfocado en cardio y fuerza en los brazos. Donald enfatizó la importancia del rendimiento en el cuarto cuarto, un elemento clave de su éxito. La experiencia de Verse destaca la dedicación de Donald y el riguroso entrenamiento que contribuyó a su dominio en la NFL. La intensa sesión dejó a Verse exhausto pero impresionado por la filosofía de entrenamiento de Donald.

Prepared by Emily Rhodes and reviewed by editorial team.