Compléments protéinés: une tendance inquiétante chez les adolescents | JQJO

Une tendance croissante chez les adolescents est l'utilisation de compléments protéinés, stimulée par l'influence des médias sociaux et les encouragements des entraîneurs et des pairs. Un sondage de l'Université du Michigan a révélé que 40 % des adolescents avaient utilisé de tels compléments au cours de la dernière année, les garçons étant deux fois plus susceptibles que les filles de les utiliser quotidiennement. Les experts mettent en garde contre les risques potentiels pour la santé liés à une consommation excessive de protéines, notamment les lésions rénales et hépatiques, et soulignent l'absence de réglementation de la FDA, ce qui suscite des inquiétudes quant à la qualité et aux contaminants. L'accent accru sur le physique musclé est également lié à la hausse des taux de troubles alimentaires chez les garçons.