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Un nuevo estudio sugiere una relación entre los síntomas de intolerancia a la lactosa y las pesadillas intensas. Los investigadores encuestaron a más de 1000 participantes, encontrando que aquellos con reacciones gastrointestinales severas a los lácteos reportaron pesadillas más frecuentes, angustiantes y duraderas. Si bien las limitaciones del estudio incluyen su grupo de participantes (estudiantes de psicología de pregrado), los expertos sugieren que la ansiedad relacionada con la intolerancia a la lactosa y los trastornos del sueño debido a problemas gastrointestinales pueden explicar la conexión. Se planea realizar más investigaciones para confirmar estos hallazgos, pero las personas pueden considerar cambios en la dieta basándose en estos datos preliminares.

Prepared by Olivia Bennett and reviewed by editorial team.