L'utilisation de la technologie réduit le risque de déficience cognitive | JQJO

Une nouvelle méta-analyse de 57 études portant sur plus de 400 000 adultes plus âgés révèle que l'utilisation de la technologie est associée à un risque réduit de 42 % de déficience cognitive, contredisant l'hypothèse de la « démence numérique ». Bien que l'étude montre une corrélation entre l'utilisation de la technologie et la réduction du déclin cognitif, elle ne précise pas comment la technologie doit être utilisée. Les experts soulignent l'importance d'une utilisation consciente et équilibrée de la technologie, en privilégiant l'engagement et en évitant un temps d'écran excessif. Les résultats mettent en évidence les bienfaits cognitifs potentiels de la technologie, mais reconnaissent également les limites de la compréhension des spécificités de l'utilisation de la technologie et de son impact sur la santé du cerveau selon les générations.