La somnolencia diurna excesiva, un grave problema de salud | JQJO

La Academia Estadounidense de Medicina del Sueño advierte que la somnolencia diurna excesiva es un problema de salud grave relacionado con numerosos problemas de salud, incluyendo diabetes, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Un tercio de los adultos estadounidenses reportan somnolencia excesiva, a menudo malinterpretando síntomas como cabeceos como insignificantes. Los expertos enfatizan que la somnolencia constante deteriora la función cerebral, aumentando riesgos como conducir con sueño (relacionado con 100.000 accidentes automovilísticos anuales). La somnolencia puede evaluarse utilizando escalas como la Escala de Somnolencia de Epworth, y abordar los trastornos del sueño subyacentes o los factores del estilo de vida es crucial.