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अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित एक नए अध्ययन से बच्चों और किशोरों में स्क्रीन टाइम बढ़ने और नींद कम होने के बीच संबंध और कार्डियोमेटाबॉलिक समस्याओं के उच्च जोखिम का पता चलता है। शोधकर्ताओं ने 1,000 से अधिक डेनिश बच्चों और किशोरों के आंकड़ों का विश्लेषण किया, जिसमें पाया गया कि स्क्रीन टाइम के प्रत्येक अतिरिक्त घंटे के साथ जोखिम बढ़ता है। किशोर विशेष रूप से कमजोर थे, और अपर्याप्त नींद ने जोखिम को बढ़ा दिया। जबकि अध्ययन सहसंबंध दिखाता है, कारण नहीं, यह बच्चों के हृदय स्वास्थ्य के लिए संतुलित स्क्रीन टाइम और पर्याप्त नींद के महत्व को रेखांकित करता है। विविध आबादी में इस संबंध का पता लगाने और सक्रिय और निष्क्रिय स्क्रीन उपयोग के बीच अंतर करने के लिए और शोध की आवश्यकता है।

Prepared by Olivia Bennett and reviewed by editorial team.