Read, Watch or Listen

Un método de desempolvado simple llamado la "regla de la caca" se está volviendo viral. La regla, popularizada por la creadora de contenido sobre TDAH Becka Karle en TikTok, consiste en preguntarse si lavaría la caca de un objeto antes de decidir si conservarlo. Karle le da crédito a su terapeuta por la idea, que ayuda a visualizar si vale la pena guardar un objeto. La efectividad de la regla se destaca por su relación y naturaleza visual, contrastando con otros métodos de desempolvado como el enfoque de "chispa de alegría" de Marie Kondo. La regla de la caca ha resonado con muchos, particularmente con aquellos que tienen TDAH, ofreciendo una forma práctica y memorable de abordar el desorden.

Prepared by Emily Rhodes and reviewed by editorial team.