Régimen combinado mejora la salud cognitiva en adultos mayores | JQJO

Un estudio importante, POINTER, que involucró a más de 2100 adultos mayores, demuestra que un régimen combinado de dieta, ejercicio y entrenamiento cognitivo mejora significativamente las habilidades mentales y ralentiza el deterioro cognitivo relacionado con la edad. Los participantes en un programa intensivo mostraron resultados notablemente mejores que aquellos con un enfoque autodirigido. La Asociación de Alzheimer planea invertir más en la traducción de estos hallazgos a programas basados en la comunidad, abogando para que las intervenciones en el estilo de vida sean tratadas como prescripciones médicas por los proveedores de atención médica.