Read, Watch or Listen

جامعہ طبی جریدے (JAMA) میں شائع ہونے والی ایک نئی تحقیق سے نوجوانوں میں سکرین ایڈکشن اور خودکشی کے رویوں کے درمیان تعلق کا انکشاف ہوا ہے۔ محققین نے ’’ایڈولیسینٹ برین کاکنیٹو ڈویلپمنٹ‘‘ (ABCD) اسٹڈی کے 4000 سے زائد نوجوانوں کے ڈیٹا کا تجزیہ کیا، جس سے پتا چلا کہ سوشل میڈیا، موبائل فونز اور ویڈیو گیمز کی لت میں اضافے سے خودکشی کے خیالات اور رویوں کا خطرہ نمایاں طور پر بڑھ جاتا ہے۔ اگرچہ کل سکرین ٹائم کوئی عنصر نہیں تھا، لیکن لت کے رویے، جو استعمال کو روکنے کی ناکامی اور حقیقی زندگی کی مسائل سے بچنے کی خصوصیت رکھتے ہیں، خودکشی کے بڑھتے ہوئے خطرے سے مضبوطی سے جڑے ہوئے تھے۔ ماہرین نوجوانوں کی ذہنی صحت کا جائزہ لیتے وقت صرف سکرین ٹائم کی بجائے لت کے رویوں پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت پر زور دیتے ہیں۔

Prepared by Olivia Bennett and reviewed by editorial team.