El estrés crónico aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular | JQJO

El estrés crónico aumenta significativamente el riesgo de accidente cerebrovascular al exacerbar factores como la presión arterial alta, la inflamación y los estilos de vida poco saludables. Si bien no es directamente medible, el estrés a largo plazo contribuye al daño vascular, aumentando el riesgo de accidente cerebrovascular isquémico y, con menos frecuencia, hemorrágico. Los grupos socioeconómicos más bajos enfrentan una mayor vulnerabilidad debido a factores estresantes compuestos. El manejo del estrés a través de prácticas conscientes, hábitos saludables y apoyo profesional es crucial para la prevención del accidente cerebrovascular y la salud cardiovascular general.