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एडिक्शन और मानसिक स्वास्थ्य केंद्र के एक वरिष्ठ वैज्ञानिक के अनुसार, सभी प्रकार की शराब स्वास्थ्य के लिए समान रूप से हानिकारक हैं। जबकि पूर्ण परहेज आदर्श है, यदि आप शराब पीना चुनते हैं, तो संयम और नकारात्मक प्रभावों को कम करने की रणनीतियाँ महत्वपूर्ण हैं। यह धारणा कि कुछ मादक पेय पदार्थ दूसरों की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक हैं, एक गलत धारणा है।

Prepared by Olivia Bennett and reviewed by editorial team.