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Selon un scientifique chevronné du Centre de toxicomanie et de santé mentale, tous les types d'alcool sont également nocifs pour la santé. Bien que l'abstinence complète soit idéale, si vous choisissez de boire, la modération et les stratégies pour minimiser les effets négatifs sont essentielles. La croyance que certaines boissons alcoolisées sont plus saines que d'autres est une idée fausse.

Prepared by Olivia Bennett and reviewed by editorial team.