Todos los tipos de alcohol son igualmente dañinos | JQJO

Según un científico senior del Centro para la Adicción y la Salud Mental, todos los tipos de alcohol son igualmente dañinos para la salud. Si bien la abstinencia completa es ideal, si elige beber, la moderación y las estrategias para minimizar los efectos negativos son clave. La creencia de que ciertas bebidas alcohólicas son más saludables que otras es una idea errónea.