سائنسدانوں نے ایک جین میوٹیشن، SIK3-N783Y، کی شناخت کی ہے جو کچھ افراد کو بہت کم نیند پر بھی ترقی کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ چوہوں میں اس میوٹیشن کے ساتھ کیے گئے مطالعات میں نیند کا وقت کم ہونے کی تصدیق ہوئی ہے۔ محققین کو امید ہے کہ اس دریافت سے نیند کی بیماریوں کے لیے بہتر علاج دریافت ہوں گے۔ جبکہ زیادہ تر بالغوں کو 7-9 گھنٹے کی نیند کی ضرورت ہوتی ہے، قدرتی طور پر کم نیند والے افراد 4-6 گھنٹوں پر اچھا کام کرتے ہیں، اور زیادہ نیند سے انہیں منفی اثرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ میوٹیشن Sik3 جین کو متاثر کرتا ہے، جو پہلے سے ہی نیند سے منسلک ہے، جس سے نیند کو بہتر بنانے کے لیے ایک ممکنہ تھراپی کا نشانہ ملتا ہے۔

Prepared by Olivia Bennett and reviewed by editorial team.