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उम्र उलटने के शोध में प्रगति हो रही है, जिसमें सेलुलर रीप्रोग्रामिंग और सेनोलाइटिक दवाओं जैसे तरीके जानवरों में आशाजनक दिख रहे हैं, लेकिन कैंसर जैसे जोखिम भी उठाते हैं। युवा जानवरों से रक्त आधान ने भी कायाकल्प दिखाया है, लेकिन मानव परीक्षणों की कमी है और संभावित खतरे हैं। जबकि जीवनकाल बढ़ाना एक लक्ष्य है, स्वास्थ्यकाल - कैंसर, हृदय रोग और न्यूरोडीजेनेरेटिव विकारों जैसी प्रमुख बीमारियों से मुक्त जीवन का समय - बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित करना एक अधिक यथार्थवादी और प्राप्त करने योग्य दृष्टिकोण प्रदान करता है।

Prepared by Olivia Bennett and reviewed by editorial team.