57 مطالعات پر مشتمل ایک نئی میٹا تجزیہ جس میں 400،000 سے زائد بزرگ شامل تھے، نے پایا ہے کہ ٹیکنالوجی کے استعمال سے شناختی خرابی کا خطرہ 42 فیصد کم ہوتا ہے، جو 'ڈیجیٹل ڈیمینشیا ہائپوتھیسس' کے برعکس ہے۔ جبکہ اس مطالعے میں ٹیکنالوجی کے استعمال اور کم شناختی زوال کے درمیان تعلق دکھایا گیا ہے، تاہم یہ واضح نہیں کیا گیا کہ ٹیکنالوجی کا استعمال کیسے کرنا چاہیے۔ ماہرین نے توجہ مرکوز اور متوازن ٹیکنالوجی کے استعمال کی اہمیت پر زور دیا ہے، جس میں مصروفیت پر توجہ مرکوز کرنا اور زیادہ وقت سکرین پر گزارنے سے بچنا شامل ہے۔ یہ نتائج ٹیکنالوجی کے ممکنہ شناختی فوائد کو اجاگر کرتے ہیں لیکن مختلف نسلوں میں ٹیکنالوجی کے استعمال اور دماغ کی صحت پر اس کے اثرات کو سمجھنے میں محدودیتوں کو بھی تسلیم کرتے ہیں۔

Prepared by Olivia Bennett and reviewed by editorial team.